Découvrez des techniques de respiration et de relaxation ainsi que d’apaisement du mental facilement accessibles, qui aident à une perception positive du corps et de l’esprit et ouvrent à de nouvelles capacités.

Au cœur de la nature et en relation dynamique avec elle, des thèmes seront abordés chaque jour (amélioration du sommeil, diminution des tensions musculaires, gestion du stress et de l’anxiété…).

Au programme également, des randonnées en montagne et si possible des journées complètes avec pique-niques et séances hors-les-murs.

Pour en savoir plus, vous pouvez joindre Pascal Carfantan au 06 63 73 07 56.

• Frais d’animation

50€ par personne à régler :
– par chèque à l’ordre de Pascal Carfantan (Pascal CARFANTAN, 74 rue de Paris, 93260 LES LILAS)
– ou par virement : IBAN : FR78 2004 1000 0167 4854 8J02 034      BIC : PSSTFRPPPAR

• Frais d’hébergement et de restauration

55€ ou 70€ par nuit avec la pension complète
Pourquoi deux montants ? Chacun contribue en fonction de ses ressources et de ses charges. Choisissez librement le montant le plus adapté à votre situation financière. Aucun justificatif n’est demandé.
Réduction pour les familles ? N’hésitez pas à contacter l’association.
Paiement ? En ligne : chalet-arcenciel.fr/frais-de-sejour ou en chèque sur place.
Nouveau : le séjour peut être payé en Chèques-Vacances.

• Adhésion à l’association L’Arc en Ciel

10 euros par foyer (donc pour une personne, un couple, une famille…)
Paiement ? En ligne : chalet-arcenciel.fr/adherer ou en chèque sur place.

• Fonctionnement du chalet

– Le chalet accueille 15 personnes au maximum.
– Les 13 chambres sont réparties sur 3 niveaux (pas d’ascenseur).
– Chaque chambre inclut un coin toilette avec un lavabo.
– Les salles de douche et les toilettes sont partagées (à chaque niveau).
– Le linge de lit et le linge de toilette sont fournis (draps, serviettes, gants de toilette).
– Les repas sont préparés par le cuisinier du chalet, Claude.
– Les repas sont pris en commun dans la salle à manger.
– Le ménage est assuré collectivement pendant et à la fin de la session.
– Un vaste parking se trouve à 100 mètres du chalet.
– Il est possible de se garer juste devant la porte d’entrée pour charger et décharger les voitures.
Cliquez ici pour découvrir l’album photos du chalet.

• Contact

Pour toute question relative aux inscriptions et au chalet, n’hésitez pas à contacter Elodie Ressouches (chargée de communication de l’Arc en Ciel) au 06 33 63 72 24 (téléphone, SMS et WhatsApp) ou à l’adresse : contact@chalet-arcenciel.fr

• Responsabilité 

Chacun est responsable de sa sécurité pendant le séjour lors des activités physiques et à l’intérieur du chalet. En cas d’accidents, de maladie, de souci de santé ou d’incident survenant pendant le séjour, la responsabilité de l’association ne saurait en aucun cas être engagée.